Action Équilibr’âge à Noyal-Pontivy

Prévenir les chutes chez les seniors avec l’action Equilibr’âge à Noyal-Pontivy

La Mairie de Noyal-Pontivy lance, en partenariat avec la Maison de Santé et Kiné Ouest Prévention, un programme de prévention des chutes destiné aux personnes âgées de 60 ans et plus : l’action Equilibr’âge. Cette initiative vise à renforcer l’équilibre, la confiance en soi et l’autonomie des seniors, tout en leur offrant un cadre convivial pour créer du lien social.

Chaque année, plus de 2 millions de personnes de 60 ans et plus subissent des chutes, entraînant souvent une perte d’autonomie et de confiance. La prévention est donc essentielle pour limiter ces risques et vivre en toute sécurité.

Pourquoi participer à l’action Equilibr’âge ?

Mieux connaître ses capacités physiques
Améliorer son équilibre et sa mobilité
Apprendre des techniques pour se relever en toute sécurité
Retrouver confiance en soi
Rencontrer des personnes partageant les mêmes préoccupations dans une ambiance conviviale

Conférence de lancement de l’action Equilibr’âge

📅 Date : Mardi 26 novembre 2024 à 13h30
📍 Lieu : Mairie de Noyal-Pontivy

Cette conférence sur la prévention des chutes chez les seniors vous permettra de comprendre les objectifs de l’action, les causes des chutes et comment aménager votre environnement pour plus de sécurité. Un atelier d’évaluation de votre équilibre sera proposé, ainsi qu’une présentation détaillée du programme. Vous pourrez vous inscrire aux ateliers de prévention des chutes à l’issue de la conférence (places limitées à 14 participants).

Première séance d’essai :

📅 Date : Mardi 10 décembre 2024 à 13h30
📍 Lieu : Salle des sports de Noyal-Pontivy

La première séance d’essai sera suivie de 11 séances d’1h30, chaque mardi, de décembre 2024 à mars 2025.